20年ほど前に一度ヨガを体験したことがあって、それ以来体の硬い私には向いてないわ~って思ってたけど、
お客様にお誘いを受け、いざやってみると気持ちいい~!
普段体を動かすことの少ない部分が伸びている、首や肩の調子が良くなっている!
ヨガの後のコーヒーとチーズケーキのセットも美味しくいただきました。
出来ないって決めつけてたけどなんにでもチャレンジ、自分を見つめ直した時間でした。
PREV
NEXT
2022.05.10
2022.04.19
2022.04.12
2022.03.31
インスタグラムにて日々情報をアップしております。